E tais como ESTES treinos HIIT podem ajudar na hipertrofia? Simples. Mesmo quando a meta primária do algué especialmentem é a hipertrofia muscular, ainda se recomenda uma combinaçãeste do treinamento cardio e da FORMATOção metabólica por alta intensidade – HIIT.Vale destacar qual os homens que bebem chá Verdejante